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Una vita più felice
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Una vita più felice

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Indipendentemente da che tipo di persona siamo o da come abbiamo scelto di vivere la nostra vita, l’obiettivo finale di tutti è la felicità duratura. Una vita più felice è un tesoro di saggezza che vi guiderà verso il raggiungimento di questo obiettivo, passo passo, in ogni fase della vostra vita. Viaggiando attraverso l'infanzia, l'adolescenza, i primi anni dell’età adulta e la maturità, termina con alcuni profondi consigli per raggiungere un'introspezione autentica e prepararsi a lasciare questa vita serenamente. In ciascuna di queste fasi vengono evidenziate molte delle opportunità e degli ostacoli che tutti noi ci troviamo ad affrontare.

L'autore, Khentrul Rinpoche, ha sperimentato tre modi di vivere completamente diversi: la primitiva cultura nomade del remoto Tibet, molti anni di eccezionale e rigorosa formazione come monaco tibetano e, infine, l'esperienza di una rapida immersione nello stile di vita del moderno Occidente. Questo libro è quindi unico nell’offrire una ricca prospettiva sui diversi modi di vivere e vuole essere una guida per navigare attraverso le diverse fasi della vita. Si spera che la sua lettura vi aiuti a trovare la vera felicità e l'autentico appagamento, qualunque siano le circostanze in cui vi troverete.


Contenuti:

Ringraziamenti
Prefazione dell'editore
1 Un'introduzione alla felicità
2 Esplorare le condizioni della felicità
3 Seminare i semi della felicità
4 Partire nella giusta direzione
5 Una seconda possibilità per sviluppare la saggezza
6 L'età dell'esperienza
7 L'età della saggezza
8 Prepararsi a lasciare questa vita

Epilogo

Appendice I: Riepilogo degli esercizi
Note
Bibliografia di approfondimento
L'autore
La visione di Rinpoche


Informazioni sull’autore Shar Khentrul Rinpoche Jamphel Lodrö:

Khentrul Rinpoché Jamphel Lodrö è il fondatore e direttore spirituale di Dzokden. Rinpoche trascorse i primi 20 anni della sua vita allevando yak e cantando mantra sugli altopiani del Tibet. Ispirato dai bodhisattva, lasciò la sua famiglia per studiare in una varietà di monasteri sotto la guida di oltre venticinque maestri di tutte le tradizioni buddiste tibetane. Grazie al suo approccio non settario, si guadagnò il titolo di Maestro Rimé (imparziale) e fu identificato come la reincarnazione del famoso Maestro Kalachakra Ngawang Chözin Gyatso. Pur avendo sviluppato un profondo rispetto per tutte le autentiche tradizioni spirituali, per il suo percorso personale, ha scelto di concentrarsi sulla tradizione Jonang - Shambala. Gli insegnamenti del Kalachakra (ruota del tempo) contengono metodi profondi per armonizzare il nostro ambiente esterno con il mondo interiore del corpo e della mente, portando infine  alla realizzazione dell'età dell'oro della pace e dell'armonia (Dzokden).